FOLLOWERS

KLIK DISINI

Tuesday, February 19, 2013

tanpa nasi

hihihii..

kenapa plak entry tanpa nasi ni kan???
huhuhhuu...
al-maklum bile cik abe panggil mama ni dh gemuk la..
byk lemak sana sini..
haishhhh..! sentap hati mak nak..
dlm gelak2 pun...
jiwa marah ni dh membara dlm hati..
kalo ikut sikit hari bulan mmg dpt.......
tp malas la nk gaduh2 ke apa kan...

so....
dlm masa yg sama cr la jugak inisiatif.....
huhuhu..
baru2 ni kan ada pic siti yg terbaru kan...
perghh!!! dh ramping woo...
xde gebu2 sgt...
kt situ dia bgtau menjaga faktor pemakanan..

dlm hati....
eh! bole erk...?
hahahah...
ikutkan mmg bole...
hati kena kuat semangat..
jdkan kata2 cik abe tu satu semangat yg membara..
untuk mencapai target....

dr situ la bermula nye..
makan tanpa nasi....
perghh..
kalo x silap start dr minggu lepas....
dh cuba2 jugak la..
bukan terus menerus...
tp cuba2...
bole x aku mkn tanpa nasi..
plak2 minggu lepas sabtu ahad ..
jemputan kenduri kawen saja kan......
alhamdulillah...
terus amik pinggan..
nasi abaikan dulu..
amik sayur + ayam...
ada jugak satu tempat kenduri tu mkn laksa jer..
sbb lauk2 nyer sayur x berapa nk ada sgt..
x'n nk mkn ulam semata kan...
sib baik arr ada laksa......
dlm mangkuk kecik..
minum air kosong....
no! ais...
tp kalo dh kepingin....
sikit2 tu bole la....

masih lg cuba mengawal nafsu mkn....
janji cukup kenyang...
itu sudah memadai..
walaupun lauk ikut suka kan..
apa yg mak masak...
makan...
cuma waktu breakfast kena tukar dh...
hot chocolate + biskut 3 keping...
cuba bertahan smpi tghari..
no! roti canai, no! nasi goreng, no! nasi lemak

masih dlm percubaan godaan makanan...
masih lg bole kawal.....
buat slow2... janji nmpk perubahan walau x byk...
tp ada la..
tgh target tuk dptkan pakai baju kurung masa anak dara dulu.....
huhuhu..
insyaAllah...
gambo sebelum dan selepas....?
hurmm...
x amik la kot..
sbb tuk diri sendiri jer..
janji leh pakai baju masa anak dara dulu..
tu jer la target buat masa ni.....


1 comment:

watyz said...

good luck.. akak dh bape kali fail. hehehhe

BIRTHDAY IRDINA QAISARA

Daisypath - Personal pictureDaisypath Happy Birthday tickers

BIRTHDAY IRSALINA QISYA

Daisypath - Personal pictureDaisypath Happy Birthday tickers